Fitness-Parcours: Walnussbaum
Hier trainierst du hauptsächlich deinen Beinmuskel und erhältst die Mobilität deiner Schultern!
Leichte Übung
Marschiere, mit großen Schritten, die Arme mitschwingen, so schnell wie möglich zur nächsten Station.
Schwere Übung
Im Hopser Lauf zur nächsten Station hüpfen und die Arme mitschwingen.
Nächste Station
Gehe weiter bis zum “Mauerende“.